Sara Sampaio
Sara Sampaio é a prova viva de que o talento português não conhece fronteiras. Nascida nos arredores do Porto em 1991, esta supermodelo conquistou o mundo da moda ao tornar-se uma das icónicas Angels da Victoria's Secret e o rosto da Armani Beauty ao lado de Cate Blanchett. Mas Sara sempre quis mais. Em 2025, o seu papel de Eve Teschmacher no blockbuster "Superman" de James Gunn — que arrecadou mais de 614 milhões de dólares — transformou-a numa das atrizes portuguesas mais requisitadas de Hollywood. De Leça da Palmeira para as capas da Vogue, de Sports Illustrated para o grande ecrã: esta é a história de uma mulher que recusou ser definida por uma única carreira.
Principais pontos
- Uma das icónicas Angels da Victoria's Secret desde 2015
- Embaixadora da Giorgio Armani Beauty e rosto do perfume Armani Sì
- Protagonizou Eve Teschmacher no blockbuster "Superman" (2025) de James Gunn, que arrecadou mais de 614 milhões de dólares
- Vencedora do prémio "Rookie of the Year" da Sports Illustrated Swimsuit 2014
- Cinco vezes Melhor Modelo Feminino nos Globos de Ouro Portugueses
- Mudou-se para Los Angeles em 2018 para seguir a carreira de atriz
- Atuou ao lado de Al Pacino no filme "Billy Knight" (2025)
- Namora o ator Ray Nicholson, filho de Jack Nicholson, desde 2023
Nome completo | Sara Pinto Sampaio |
|---|---|
Ano de nascimento | 21 de julho de 1991 |
Idade | 33 anos |
Local de nascimento | Lesa da Palmeira, Portugal |
Nacionalidade | Portuguesa |
Sara Sampaio Peso | 53 kg |
Altura | 173 cm |
Ocupação | Modelo e atriz |
Sara Sampaio Biografia
A supermodelo e atriz portuguesa Sara Sampaio é bem conhecida não só em Portugal, mas também em diferentes países do mundo. Começou a sua carreira como um dos "Anjos" da mundialmente famosa marca de lingerie "Victoria's Secret" e ganhou popularidade após estrelar na revista americana "Sports Illustrated". Nos últimos anos, Sampaio tem vindo a afirmar-se como atriz, tendo o seu papel de Eve Teschmacher no blockbuster "Superman" (2025), de James Gunn, marcado a sua grande estreia no cinema de Hollywood.
A infância e a família
Sara Sampaio nasceu nos arredores do Porto, na pequena localidade de Lesa da Palmeira, filha de Armando e Cristina Pinto Sampaio. Sara é a filha mais velha da família, tem um irmão mais novo, André Sampaio. A rapariga recorda a sua infância como uma fase feliz da sua vida.
O pai
O pai da modelo Armando Sampaio trabalhou toda a sua vida como gerente de uma empresa de mergulho. A rapariga desenvolveu com ele relações de proximidade e amizade. Foi ele que apoiou a sua ideia de se dedicar à carreira de modelo. Até hoje, Sarah e o seu pai mantêm relações pessoais calorosas.
A mãe
A mãe da top model portuguesa Cristina Pinto Sampaio não é uma figura pública. Toda a sua vida foi dedicada à sua família e à educação dos seus dois filhos. Tal como o pai de Sara, sempre respeitou as escolhas da filha, talvez por isso Sara sempre a tenha ouvido e seguido os seus conselhos.
Irmão
O irmão mais novo de André nasceu em 1994. O jovem tem uma filha, Leonor, na qual Sara também está envolvida. André vive no Porto, não é casado, a mãe da criança é a sua namorada Verónica Cristóvão, que é proprietária de um salão de casamentos.

Família de Sara Sampaio
Sara e André têm uma relação muito próxima. Apesar da grande carga de trabalho, a rapariga arranja sempre tempo para se encontrar com o irmão e a sua sobrinha.
Os irmãos estão unidos pelo amor aos cães. O André tem um cão Weimaraner preferido, cujas fotografias publica regularmente na sua página do Instagram.
Vida pessoal
A beldade portuguesa não é casada, mas mantém uma vida pessoal ativa que alimenta o interesse dos seus fãs. Ao longo dos anos, atribuíram-se a Sara romances com vários músicos, homens de negócios e figuras públicas.
Teve um breve caso em 2011-2012 com o famoso fabricante de manequins River Viiperi. Desde 2013, começaram a circular rumores do seu romance com Alexander DeLeon, um cantor dos Estados Unidos, mas a relação não durou muito tempo. Sabe-se que o artista americano casou com outra "Angel", Josephine Skriver, em 2022, e Sarah foi dama de honor nesse casamento.
O "Anjo" português teve a relação mais longa com Oliver Ripley, um grande empresário e alto executivo do Ocean Group. Os jovens começaram a namorar em 2015 e não anunciavam a sua relação. Em 2017, Ripley fez um pedido oficial de casamento a Sarah, mas nunca chegou a concretizar-se.
Em 2015, os paparazzi iniciaram um boato de que Sara Sampaio namorava o ator e cantor britânico Harry Styles, depois de os terem fotografado juntos em Nova Iorque. No entanto, esta informação nunca foi confirmada.
Em março de 2022, surgiu a informação de que Sara namorava o produtor americano Zac Frognowski, após terem sido vistos juntos numa festa da revista Vanity Fair. No entanto, a relação terminou em 2023.
Desde o verão de 2023, Sara namora o ator Ray Nicholson, filho do lendário ator Jack Nicholson. O casal fez a sua estreia oficial no tapete vermelho na festa da Vanity Fair dos Óscares em março de 2024. Ray é conhecido pelos seus papéis nos filmes "Smile 2" (2024), "Promising Young Woman" (2020) e na série "Panic" da Amazon Prime Video. Em 2025, o casal continua junto e é frequentemente fotografado em eventos públicos.
Carreira de Sara Sampaio
Sara só conseguiu dedicar-se totalmente à carreira de modelo em 2011, quando estudou na universidade e obteve o grau de bacharel. Começou imediatamente a ser convidada por revistas de luxo com reputação mundial:
- Marie Claire;
- Elle;
- Voque.

Sara Sampaio para Harpers Bazaar
Participou num anúncio para a Armani Fashion House, colaborou com as empresas "Blumarine" e "Replay" com modelos famosas como Irina Shayk e Adriana Lima.
A própria rapariga sobre o início da sua carreira de modelo diz o seguinte
Ajudou-me no meu trabalho um bom conhecimento de inglês, que aprendi com as minhas séries de televisão favoritas
Em 2012, tornou-se o rosto oficial da marca de lingerie Calzedonia e manteve este título até 2015. Sara é também embaixadora da Giorgio Armani Beauty e o rosto do perfume Armani Sì, ao lado de Cate Blanchett. A rapariga é notada, sai na capa da Vogue portuguesa. Em 2014, é convidada a fotografar para a revista americana Sport Illustradet. Depois disso, a rapariga é convidada a participar num anúncio da mais popular marca de lingerie Victoria's Secret.
A partir deste momento, começou uma nova etapa na carreira de Sarah. Foi oficialmente anunciada como modelo da marca, juntamente com Taylor Hill e Josephine Skriver. As publicações de moda foram rápidas a oferecer-lhe sessões fotográficas e desfiles.
Em 2017, Sampaio foi nomeada a modelo mais popular da Victoria's Secret Angel, com base no número de seguidores no Instagram. A modelo publica diariamente fotografias que mostram a sua figura impecável. Em entrevistas, partilhou os seus segredos de beleza, exortando os fãs a comer bem e a fazer exercício.
Sara Sampaio é uma blogger akiva. Mantém a sua página pessoal no Instagram, onde publica as suas fotografias, incluindo fotografias sinceras. As suas fotos recebem sempre uma enorme quantidade de feedback positivo, uma vez que se distinguem não só pela sua sensualidade, mas também pela sua elevada estética. Por estas fotografias, que já obtiveram milhões de visualizações, a versão portuguesa da revista "Vogue" atribuiu a Sarah o título de "Melhor Modelo do Ano".
A este prémio seguiu-se um convite do fotógrafo espanhol Álvaro Bomuda, muito popular nos círculos da moda, para fazer uma sessão fotográfica semelhante para a revista espanhola "Vogue". A sessão decorreu na natureza, com cavalos, o que conferiu ainda mais encanto às fotografias com Sarah. A esta proposta seguiram-se várias outras sessões fotográficas com um fotógrafo espanhol para a revista Vogue.
A atuação sempre foi o sonho de Sara. Na escola, as aulas de teatro eram as suas favoritas, mas os pais convenceram-na a estudar algo mais tradicional na universidade. Em 2018, Sara mudou-se para Los Angeles para seguir a carreira de atriz. Desde então, a sua filmografia cresceu significativamente. Em 2025, o seu papel de Eve Teschmacher no blockbuster "Superman" de James Gunn marcou um ponto de viragem na sua carreira, consolidando a sua transição do mundo da moda para o cinema de Hollywood.
Anjo da Victoria's Secret
O principal objetivo da rapariga era trabalhar na popular empresa americana de lingerie Victoria's Secret. Nos dois primeiros castings, a jovem modelo falhou e só conseguiu estrear-se no desfile de 2013. Na mesma altura, protagonizou a capa da GQ portuguesa.
Sampaio participou no desfile final da marca em 2013 e 2014, e em 2015 entrou no "santo dos santos" das manequins: foi-lhe proposto assinar um contrato com a Victoria's Secret e tornar-se num dos seus "Angels".
A rapariga conseguiu deixar a sua marca na história da marca: em 2015, a revista Maxim incluiu-a na sua lista dos "20 "Anjos" mais bonitos de todos os tempos".
Em 2015, os responsáveis da Victoria's Secret convidaram pela primeira vez a jovem modelo portuguesa para fotografar o icónico desfile de moda com asas e, desde então, Sara tem sido uma participante constante.

Sara Sampaio Victoria's Secret Runway Walk Compilação 2013-2016
Em 2017, foi nomeada a modelo mais popular da Victoria's Secret com base no número de seguidores no Instagram.
A própria Sara admitiu numa entrevista:
Falhei duas vezes no casting da Victoria's Secret
Em 2018, Sarah participou num evento de gala dedicado ao fotógrafo principal da Victoria's Secret, Russell James, que trabalha com a marca global há mais de 20 anos. O fotógrafo apresentou ao público o seu trabalho Backstage Secrets: A Decade Behind the Scenes at the Victoria's Secret Fashion Show o fotógrafo recolheu imagens dos lendários 'anjos' da marca da empresa, entre eles Sarah.
Depois de se tornar uma top model, a beldade portuguesa continuou a aparecer nas passerelles mundiais e a colaborar com várias casas de moda.
O programa Victoria's Secret Angels foi oficialmente descontinuado em 2021, como parte de uma reestruturação da marca. O icónico desfile Victoria's Secret Fashion Show foi suspenso após 2018. Apesar disso, Sara Sampaio continua a ser reconhecida como uma das mais icónicas Angels da história da marca.
Dieta de Sara Sampaio
Em entrevista ao Hollywood Life, Sara Sampaio disse que até há pouco tempo não alterava a sua alimentação antes dos desfiles, mas que agora recorreu a um nutricionista especializado. O objetivo é construir massa muscular, por isso, 10 dias antes do próximo desfile, a quantidade de proteína na dieta tem de ser aumentada. Sarah também abandonou completamente os doces, a farinha e os lacticínios, e os resultados chocaram-na. É verdade que, para uma amante de pizza, pão e massa, não foi um passo fácil. Numa entrevista à Vogue, a beldade portuguesa descreveu o seu dia alimentar ideal: panquecas com morangos, batidos de banana, biscoitos e, à noite, pizza Margarita. Mas o resultado da dieta rigorosa fez com que a modelo adorasse legumes, fruta e, sobretudo, água.

Treino pré-Victoria's Secret Show da modelo Sara Sampaio
Prémios
- Primeiro lugar no concurso Cabelos Pantene 2007;
- Melhor Modelo Feminino, Prémios Globo de Ouro 2011;
- Melhor Modelo Feminino, Vogue Portugal Fashion Awards 2011;
- Melhor Modelo Feminino, Globos de Ouro 2012.
- Melhor Modelo Feminino, Vogue Portugal Fashion Awards 2012;
- Melhor Modelo Feminino, revista ¡Hola! 2013;
- Melhor Modelo Feminino, Globos de Ouro Portugueses 2014;
- "Rookie of the Year 2014", edição Sports Illustrated Swimsuit;
- Melhor Modelo Feminino, Globos de Ouro 2015;
- Melhor Modelo Feminino, Globos de Ouro 2016;
- Melhor Personalidade de Moda do Ano, Globos de Ouro Portugueses 2019.
Filmes e programas de televisão
A filmografia de Sara Sampaio inclui os seguintes trabalhos:
Cinema:
- "The Clapper" (2017) — papel de Sara Sampaio
- "Carga" (2018) — papel de Anna
- "Trânsito / Homeland" (2020) — papel principal
- "Crise / Crisis" (2021) — papel de Inês
- "Sombra / Shadow" (2021) — papel de Marta
- "Wifelike" (2022) — papel de Wendy
- "At Midnight" (2023) — papel de Elisabetta
- "Silence" (2024) — papel de Maggie (curta-metragem)
- "Superman" (2025) — papel de Eve Teschmacher ⭐ papel de destaque
- "Billy Knight" (2025) — papel de Gia (ao lado de Al Pacino)
Televisão:
- "Billions" (2017) — papel de Prianca (1 episódio, "Optimal Play")
- "Sombra — Uma Mãe Sabe" (2022) — papel de Marta (mini-série, 2 episódios)
O papel de Eve Teschmacher no "Superman" (2025) de James Gunn foi o grande marco da carreira de Sara como atriz. O filme arrecadou mais de 614 milhões de dólares nas bilheterias mundiais e Sara foi amplamente elogiada pelo seu desempenho cómico e carismático como a namorada de Lex Luthor (Nicholas Hoult). Sara também fez a dobragem em espanhol da sua própria personagem para a versão ibérica do filme.
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Perguntas Frequentes
Qual é a Sara Sampaio altura?
A mais famosa supermodelo portuguesa tem 173 cm de altura.
Quem é o marido de Sara Sampaio?
Sara não está oficialmente numa relação conjugal, por isso não tem marido.
Qual é a forma do corpo de Sara Sampaio?
Sara Sampaio tem uma figura perfeita com as suas medidas de 81-60-87 cm.
Que filmes foram protagonizados por Sara Sampaio?
Sara Sampaio tem uma filmografia crescente que inclui filmes como "The Clapper" (2017), "Carga" (2018), "Trânsito" (2020), "Crisis" (2021), "Shadow" (2021), "Wifelike" (2022), "At Midnight" (2023) e, mais notavelmente, "Superman" (2025) e "Billy Knight" (2025). Na televisão, participou em "Billions" (2017) e na mini-série "Sombra" (2022).
Sara Sampaio tem namorado?
Sim, está numa relação com o ator americano Ray Nicholson, filho de Jack Nicholson, desde o verão de 2023.
Qual é o nome da agência para a qual Sara Sampaio trabalha?
Sara é o rosto oficial da marca global de lingerie Victoria's Secret, sendo uma das suas "Angels" oficiais.
Qual foi o papel mais importante de Sara Sampaio no cinema?
O papel de Eve Teschmacher no blockbuster "Superman" (2025) de James Gunn é considerado o mais importante da sua carreira cinematográfica até agora. O filme arrecadou mais de 614 milhões de dólares mundialmente.






