Nico Legat

Es gibt Menschen, die durch ihr Talent berühmt werden. Es gibt solche, die man wegen ihres Vaters kennt. Und dann gibt es Nico Legat – er hat es geschafft, beides gleichzeitig zu tun und obendrein noch eine ganze Reihe eigener Entscheidungen hinzuzufügen, für die er sich später live im Fernsehen rechtfertigen musste. Sein Name tauchte zunächst im Abspann als „Sohn von Thorsten Legat“ auf, und dann tat er alles, damit er dort nicht mehr stand. Ob dabei etwas Gutes herausgekommen ist – entscheiden Sie selbst. Er gehört zu jener Kategorie von Stars, von denen beliebte deutsche TV-Shows leben: Ohne solche wie ihn würden die Einschaltquoten um die Hälfte sinken.

Nico Legat: Biografie – Sohn von Thorsten Legat

Nico Legat wurde am 29. März 1998 in Wuppertal geboren. Sein Vater ist Thorsten „Kasalla“ Legat, ein ehemaliger Profifußballer, der für Schalke 04, Eintracht Frankfurt, Werder Bremen und den VfL Wolfsburg spielte. Thorsten ist in jeder Hinsicht eine schillernde Persönlichkeit. Sein Schlachtruf „Kasalla!“ ist in ganz Deutschland bekannt. In einem solchen Schatten aufzuwachsen, kann entweder motivieren oder belastend sein. Bei Nico scheint beides der Fall zu sein.

Seine Mutter ist Alexandra Legat, mit der Thorsten seit 1996 verheiratet ist. Es gibt noch einen jüngeren Bruder namens Leon, der sich jedoch bewusst von den Kameras fernhält und laut Aussage seines Vaters seit einigen Jahren keinen Kontakt mehr zur Familie pflegt. Die Familiendynamik bei den Legats ist komplex. Das ist kein Geheimnis – sie haben selbst in mehreren Talkshows darüber berichtet.

Fußball – in den Fußstapfen des Vaters

Nico ist in die Fußstapfen seines Vaters getreten. Er spielte als rechter Verteidiger in der U17- und U19-Bundesliga West. Man sagt, er sei nicht schlecht gewesen. Den Sprung ins Profilager hat er jedoch nicht geschafft. Seit 2022 ist er vereinslos.

Nico Legat bei „Temptation Island“ – der Skandal, der alles veränderte

Im Jahr 2022 trat Nico bei „Ninja Warrior Germany“ auf. Er belegte in der Vorauswahl den 32. Platz. Nicht schlecht für einen ersten Fernsehauftritt, aber nichts, worüber man Artikel schreibt. Die Aufmerksamkeit der Medien erregte er 2023, als er zusammen mit seiner damaligen Freundin Sarah Liebich zur fünften Staffel von „Temptation Island“ (RTL+) kam. Sie waren schon seit einigen Jahren zusammen. Sie planten eine Hochzeit, den Hausbau und eine gemeinsame Zukunft. Die Idee hinter der Teilnahme an der Show war, die Beziehung auf die Probe zu stellen, bevor sie den nächsten Schritt wagten. Die Idee erwies sich als schlecht.

Auf der Insel begann Nico, sich der Verführerin Siria Longo anzunähern. Dann kam er ihr noch näher. Und noch näher. Vor den Kameras. Mehrmals. Beim abschließenden Lagerfeuer sah sich Sarah das Video an. Das Paar trennte sich. Die Zuschauer sahen alles mit und machten Nico zum meistdiskutierten Teilnehmer der Staffel. Nicht im besten Sinne.

Thorsten Legat reagierte sofort auf Instagram:

Sein Benehmen ist asozial, kindisch, blöd und dumm! Wir haben damit nichts zu tun!

Sein Vater hat die Sendung offenbar auch gesehen.

Im Jahr 2024 traten Nico und Sarah gemeinsam bei „Prominent getrennt“ auf – nun schon als Ex-Paar, das um den Preis von 100.000 Euro kämpfte. Wozu? Weil Reality-TV nun einmal so funktioniert. Reality-Star Marlisa Rudzio bezeichnete ihn zur gleichen Zeit öffentlich als „kaputte Seele“. Darauf gibt es Antworten, aber Nico gab sie nicht.

Anfang 2025 gab er eine neue Beziehung bekannt – mit Nina Kristin, einer Teilnehmerin der Reality-Show „The 50“, die 16 Jahre älter ist als er. Sie verbrachten Zeit miteinander, löschten gemeinsam Fotos auf Instagram und so weiter. Dann ging die Beziehung zu Ende.

Nico Legats Entzug – der härteste Auftritt ohne Kameras

Das ist keine Show, sondern der ehrlichste Teil seiner Biografie. Im Frühjahr 2025 erzählte Nico Legat seinen Followern selbst, dass er alkohol- und drogenabhängig sei und sich in eine Klinik einweisen lasse. Niemand hat ihn dazu gezwungen, dies öffentlich zu machen. Er beschloss, offen darüber zu sprechen – und tat es auch.

Aus der Klinik schickte er Videos in seine Instagram Stories. „Der Entzug ist nicht einfach“, sagte er im Mai 2025. Fügte aber gleich hinzu, dass es ihm schon besser gehe.

Step by step. Rom wurde ja auch nicht am ersten Tag gebaut.

Im Juni beendete er den fünfwöchigen stationären Aufenthalt und wechselte zu einer siebenwöchigen Gruppentherapie in einer anderen Einrichtung. „Ich habe gerade meine Gruppe kennengelernt, das sind unfassbar liebe Leute“, schrieb er damals. Im August 2025 absolvierte er den letzten Tag der Therapie. Drei Monate in der Klinik. Zu Beginn des Herbstes kehrte er zurück.

Im Herbst 2025 unterzeichnete er einen Vertrag mit einem neuen Management und kündigte sein Comeback an. „Neue Ära“, schrieb er. Manche würden das als Marketing bezeichnen. Aber nach allem, was er durchgemacht hat, wirkt es einfach wie ein Mann, der das Glück hatte, eine zweite Chance zu bekommen.

Nico Legat – neue Freundin: Laura Parrinello

Nico Legat lernte seine neue Freundin weder in einem Nachtclub noch bei den Dreharbeiten zu einer Reality-Show noch auf Instagram kennen. Er traf sie in der Suchtklinik. Sie heißt Laura Parrinello und ist Krankenschwester. Er war dort in Behandlung – sie arbeitete dort. Sie lernten sich im Jahr 2025 kennen.

Das ist entweder die romantischste oder die überraschendste neue Seite in seiner Biografie. Wahrscheinlich beides zugleich.

Über Laura ist öffentlich nur wenig bekannt: Ihr Alter und Details aus ihrem Privatleben tauchen in den Medien nicht auf. Sie ist keine Person des öffentlichen Lebens und hat vor dem „Sommerhaus“ bewusst keine Aufmerksamkeit der Presse gesucht. Nico schrieb in den sozialen Netzwerken einfach über sie:

Ich liebe dich.

Sie antwortete mit einem öffentlichen Liebesbekenntnis. Gemeinsam treten sie im „Sommerhaus der Stars 2026“ auf – ihr erster offizieller gemeinsamer Auftritt.

Nico Legat und sein Vater Thorsten Legat

Das ist eine eigene Geschichte, die einen eigenen Absatz verdient. Thorsten „Kasalla“ Legat – ein Phänomen. Ein ehemaliger Profifußballer, der seit 2016 in jeder zweiten deutschen Reality-Show zu sehen ist: vom Dschungelcamp bis zum „Sommerhaus der Stars“. Er hat die Autobiografie „Wenn das Leben foul spielt“ über seine schwere Kindheit und seine Alkoholabhängigkeit geschrieben. Er hat das selbst durchgemacht. Und genau deshalb traf ihn das, was mit seinem Sohn passierte, besonders schmerzlich.

Im Jahr 2024 landeten Nico und Thorsten gemeinsam bei „Das große Promibüßen“. Beide mussten sich vor der Kamera für ihre Taten verantworten. Als Thorsten sah, wie sich Nico verhielt – und darin ein Spiegelbild seiner selbst erkannte –, brach er zusammen und verließ die Show freiwillig. Nico weigerte sich in diesem Moment, mit seinem Vater zu sprechen. Später erklärte er: Er habe im Verhalten seines Vaters sein eigenes Verhaltensmuster erkannt, und das habe ihm Angst gemacht.

Danach – gemeinsam bei „RTL Turmspringen 2024“. Anschließend gemeinsam bei „Prominent verwandt 2026“. Sie sind nicht perfekt. Aber sie versuchen es weiter. Für Reality-TV ist das fast schon ein Happy End.

Nico Legat im „Sommerhaus der Stars“ 2026

Die elfte Staffel von „Das Sommerhaus der Stars – Kampf der Promipaare“ läuft auf RTL und RTL+. Gedreht wird in Bocholt-Barlo, NRW. Acht Paare kämpfen um 50.000 Euro und den Titel „DAS Promipaar 2026“.

Nico Legat und Laura Parrinello gehören zu den Teilnehmern. Für Nico ist es das erste große Format nach seiner Rückkehr aus der Therapie. Für Laura ist es überhaupt der erste Auftritt in dieser Größenordnung. Ein Paar, das sich in einer Suchtklinik kennengelernt hat und nun live im Fernsehen auftritt – das ist entweder sehr mutig oder sehr aufrichtig. Wahrscheinlich sogar beides.

Zu den weiteren Teilnehmern gehören Vanessa Neigert und Giovanni Weisheit sowie Michael Naseband mit seiner Freundin Shelly Braun. Das genaue Datum der Premiere stand zum Zeitpunkt der Veröffentlichung noch nicht fest – bitte informieren Sie sich vor Erscheinen des Artikels auf der RTL-Website.

Weitere TV-Auftritte von Nico Legat

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