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Ostsee in Deutschland

In diesem ausführlichen Reiseführer stelle ich Ihnen alles über die Ostsee in Deutschland vor: die besten Ferienorte und Inseln, die schönsten Strände und Natursehenswürdigkeiten sowie Unterkünfte und Restaurants. Sie erfahren, wie und wann Sie dorthin gelangen, um Ihren perfekten Urlaub im Jahr 2026 zu planen.

von Emma Weber

Inhaltsverzeichnis

Die Ostsee in Deutschland ist eines der beliebtesten Reiseziele des Landes und gehört zu Recht zu den schönsten Urlaubsorten in Deutschland. Sie lockt Besucher mit ihrem milden Klima, flachen Sandstränden und malerischen Inseln wie Rügen und Hiddensee. Im Vergleich zur Nordsee ist die Ostsee ruhiger und wärmer, starke Stürme sind hier selten und Tsunamis kommen nicht vor.

Die Natur der Ostseeregion ist vielfältig: Hier gibt es Dünen, Kiefernwälder, Naturschutzgebiete und sogar Wildpferde. Ein Urlaub in Deutschland an der Ostsee eignet sich für Familien, Aktivurlauber und alle, die einen ruhigen Kurzurlaub suchen.

Die Ferienorte bieten Hotels, Sanatorien, Campingplätze, Unterhaltung für Kinder, Wassersport und Trekking. Die Anreise ist einfach: Von Berlin nach Wismar oder Travemünde sind es nur 2-3 Stunden mit dem Auto oder der Bahn.

Vollständiger Name

Ostsee

Art des Gebiets

Meer

An welche Länder grenzt die Ostsee?

Deutschland, Dänemark, Schweden, Polen, Litauen, Lettland, Estland, Finnland, Russland

Fläche

377.000 km² (deutscher Teil – ca. 5.000 km²)

Wie tief ist die Ostsee in Deutschland?

Durchschnittliche Tiefe – 20–25 m, maximale Tiefe – 50 m

Wie hoch ist die Temperatur der Ostsee?

Im Sommer 17–20 °C, im Winter 0–4 °C

Wie viele Inseln hat Deutschland in der Ostsee?

Mehr als 50 Inseln

Länge der deutschen Küste

ca. 2.200 km einschließlich der Inseln

Städte an der Ostsee in Deutschland

Kiel, Lübeck, Wismar, Rostock, Flensburg, Travemünde

Salzgehalt des Wassers

7–8

Welche Flüsse münden in Deutschland in die Ostsee?

Warnow, Trave, Peene, Recknitz

Koordinaten

54°-66° N, 10-30° O

Wo liegt die Ostsee in Deutschland?

Mecklenburg-Vorpommern, Schleswig-Holstein

Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten an der deutschen Küste

Insel Rügen, Nationalpark Jasmund, Hansestadt Wismar, Seebäder Travemünde und Kühlungsborn

Wo treffen in Deutschland die Nordsee und die Ostsee aufeinander?

Sie sind durch das System der dänischen Meerengen (Öresund, Große und Kleine Belte und Kattegat) miteinander verbunden.

Badeorte an der Ostsee in Deutschland

Die schönsten Urlaubsorte an der Ostsee

Die Ostsee zieht Touristen nicht nur wegen ihrer Natur, sondern auch wegen ihrer gut ausgebauten Kurinfrastruktur an. Hier gibt es sowohl Orte für aktiven Tourismus als auch für einen ruhigen Strandurlaub.

  • Kaiserbäder auf Usedom. Auf der Insel Usedom befinden sich die berühmten „Kaiserbäder“ Ahlbeck, Heringsdorf und Bansin, die für ihre historische Bäderarchitektur und ihre langen Sandstrände bekannt sind. Hier können Sie ein Ferienhaus in den Dünen mieten, Radtouren unternehmen und einen Urlaub mit Kindern oder Hund genießen.
  • Seebäder auf Rügen. Klassische deutsche Seebäder mit einer reichen Geschichte. Sellin, Binz und Göhren bieten eine Vielzahl von Freizeitaktivitäten – von Spaziergängen auf den Molen und Wellnessangeboten bis hin zu Wanderungen im Nationalpark Jasmund.
  • Timmendorfer Strand. Einer der bekanntesten Badeorte Schleswig-Holsteins. Die lange Promenade, die Sandstrände und die gut ausgebaute Infrastruktur mit Cafés und Restaurants machen ihn zu einem beliebten Ort für einen Urlaub mit Kindern oder für Kurzurlaube.
  • Warnemünde. Ein Stadtteil von Rostock, der Urlaub am Meer mit städtischer Infrastruktur verbindet. Der lange Sandstrand, der Leuchtturm aus dem 19. Jahrhundert und der berühmte Fischereihafen schaffen die Atmosphäre einer Küstenstadt.
  • Kühlungsborn. Ein moderner Ferienort mit einer langen Sandküste und einer fast drei Kilometer langen Promenade. Beliebt wegen seiner Wander- und Radwege.

Schöne Orte an der Ostsee in Deutschland

Die Ostsee in Deutschland lockt nicht nur mit ihren Stränden, sondern auch mit malerischen Naturlandschaften und einzigartigen Sehenswürdigkeiten. Auch wenn die Ostsee nicht zu den Top 7 der besten Sehenswürdigkeiten Deutschlands gehört, wie beispielsweise das Königsschloss Neuschwanstein, hat die Küste dennoch einiges zu bieten:

  • Kreidefelsen auf Rügen – die berühmten Kreidefelsen des Nationalparks Jasmund. Ihre weißen Klippen über dem blauen Wasser sind eines der Wahrzeichen der deutschen Ostsee. Aufgrund ihrer malerischen Schönheit werden die Kreidefelsen von Rügen mit solchen Naturperlen Deutschlands wie dem Nationalpark Sächsische Schweiz, dem Nationalpark Schwarzwald oder dem Bayerischen Wald verglichen.

  • Altstadt von Stralsund – Das historische Zentrum von Stralsund ist in die Liste der UNESCO-Welterbestätten aufgenommen worden. Enge Gassen, gotische Backsteingebäude und alte Plätze schaffen die Atmosphäre einer mittelalterlichen Hansestadt. Stralsund wird oft als „Tor zur Insel Rügen” bezeichnet, da von hier aus Fähren ablegen.
  • Hansestadt Lübeck – Das ehemalige Zentrum der Hanse ist berühmt für seine alten gotischen Bauwerke und seine historische Atmosphäre. Das Holstentor, das Marzipanmuseum und zahlreiche alte Kirchen machen die Stadt zu einem beliebten Ziel für kurze Kulturreisen.
  • Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft – der größte Nationalpark an der deutschen Küste. Seine Hauptbesonderheit sind die flachen Lagunen mit brackigem Wasser, die einzigartige Bedingungen für Flora und Fauna schaffen. Im Herbst kann man hier die Massenwanderung der Kraniche beobachten.
  • Das Biosphärenreservat Südost-Rügen ist ein von der UNESCO anerkanntes Biosphärenreservat im Südosten der Insel Rügen. Hier kann man typische Landschaften der Ostsee sehen: Sandstrände, Buchenwälder, offene ländliche Gebiete und historische Fischerdörfer.

Die schönsten Strände an der deutschen Ostseeküste

Die deutsche Ostseeküste bietet sowohl ruhige, abgeschiedene Ecken als auch belebte Urlaubsorte mit weichem, feinem Sand, klarem Wasser und guter Infrastruktur.

Wenn Sie sich fragen, wo die Ostsee in Deutschland am schönsten ist, dann bieten die Ferienorte Ahlbeck, Heringsdorf und Binz lange Strände mit feinem Sand, an denen man bequem spielen, sonnenbaden und schwimmen kann.

Für einen Urlaub mit Hund bietet die deutsche Küste auch spezielle Bereiche. Auf den Inseln Fehmarn und Rügen gibt es beispielsweise ausgewiesene Bereiche, in denen Haustiere frei laufen dürfen.

Dank der traditionellen FKK-Kultur (Freikörperkultur) gibt es auf den Inseln Usedom und Rügen separate Strandabschnitte für Nudisten. Dort kann man sich ganz natürlich und ruhig erholen – diese Bereiche liegen oft abseits der touristischen Infrastruktur.

Familienstrände sind mit Kinderspielplätzen, Sonnenschirm- und Liegestuhlverleih sowie Cafés und Restaurants in der Nähe ausgestattet. Timmendorfer Strand und Warnemünde eignen sich aufgrund ihres flachen Wassers und gepflegten Strandes besonders für einen Urlaub mit Kindern.

Die Inseln der Ostsee in Deutschland

Die Ostsee in Deutschland ist berühmt für ihre Inseln, von denen jede in Bezug auf Natur, Infrastruktur und Freizeitmöglichkeiten einzigartig ist:

  • Die Insel Rügen ist die größte Insel Deutschlands und bekannt für ihre Kreidefelsen, Nationalparks und langen Sandstrände. Im Vergleich zu anderen Inselurlaubszielen in ganz Deutschland übertrifft Rügen sogar so bekannte Orte wie den Chiemsee in Bayern an Beliebtheit.
  • Usedom – eine Insel mit langen Stränden und den „Kaiserbädern“ Ahlbeck, Heringsdorf und Bansin. Ideal für Strandurlaub, Wassersport und Spaziergänge entlang der historischen Uferpromenaden.
  • Hiddensee – eine kleine, ruhige Insel ohne Autos, beliebt für einen ruhigen, gemächlichen Urlaub, Radtouren und Wildtierbeobachtungen.
  • Fehmarn – eine Insel mit vielfältigen Stränden und einer gut ausgebauten Infrastruktur für Wanderungen entlang der Küste.

Aktivurlaub an der deutschen Ostseeküste

Die deutsche Ostseeküste eignet sich nicht nur für Strandurlaub, sondern auch für aktive Freizeitgestaltung für jeden Geschmack:

  • Trekking und Radtouren entlang der Küste, die mit gut markierten Radwegen ausgestattet ist. Sie führen über Strände, Dünen und malerische Küstenwälder. Auf den Inseln Usedom und Rügen lassen sich bei Radtouren Sport und Sightseeing verbinden. Für Wanderfreunde bietet die Küste auch verschiedene Trekkingrouten – die Ostseeregion kann neben Regionen wie dem Harz oder dem Allgäu getrost als eines der Top-Trekkingziele in Deutschland bezeichnet werden.
  • Wassersport – Die Ostsee eignet sich ideal zum Segeln, Surfen und Kitesurfen. In den Ferienorten Timmendorfer Strand, Warnemünde und Fehmarn findet man leicht Wassersportschulen, Ausrüstungsverleihe und sichere Bereiche zum Lernen und für aktive Erholung.
  • Wellness und Spa – Wellnesszentren und Spa-Anlagen sind in den Ferienorten der Ostsee weit verbreitet. Viele Hotels und Sanatorien bieten Entspannungsprogramme, Thermalbecken, Massagen und Behandlungen mit Meersalz an.
  • Kulinarik – Die Ostseeregion ist bekannt für ihre frischen Meeresfrüchte: Fisch, Muscheln, Krabbengerichte und regionale Delikatessen stehen auf der Speisekarte der lokalen Restaurants. Traditionelle Gerichte können Sie im Hafen Warnemünde, in Lübeck oder in kleinen Fischerdörfern auf den Inseln probieren.

Die beste Reisezeit für die Ostsee

Die Wahl des Zeitpunkts für einen Urlaub an der deutschen Ostsee hängt von Ihren Zielen ab – Strandurlaub, Wellness, Spaziergänge oder Kurzurlaub.

Juni bis August ist die ideale Zeit für Strandurlaub und Wassersport. Die Wassertemperatur kann 19 bis 20 Grad erreichen, und das Wetter ist angenehm mit 23 bis 25 Grad ohne drückende Hitze.

Von September bis Februar wird es an der Küste ruhiger, was ideal für Wellness- und Spa-Retreats ist. Diese Zeit eignet sich für Neujahrsferien mit Kindern und einen preiswerten Urlaub, da die Preise in dieser Saison in der Regel niedriger sind.

März bis Mai ist die beste Zeit für Spaziergänge in der Natur und zum Beobachten von Flora und Fauna. In Nationalparks und Naturschutzgebieten wie dem Nationalpark Jasmund und dem Biosphärenreservat Südost-Rügen erwacht die Natur zum Leben, während die Strände und Wanderwege noch nicht von Touristen überlaufen sind. Ein Frühlingsurlaub an der Ostsee erinnert in seiner Atmosphäre an das Biosphärenreservat Spreewald – weniger Touristen und mehr Ruhe in der Natur.

Wie kommt man an die Ostsee?

Die Ostsee in Deutschland ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln bequem zu erreichen. Das macht den Urlaub auch für Kurzreisen komfortabel. Wenn Sie eine große Reise durch das Land planen, lässt sich ein Besuch der Ostsee gut mit anderen Sehenswürdigkeiten kombinieren, zum Beispiel mit der Mecklenburgischen Seenplatte, der Lüneburger Heide oder der Insel Amrum.

Die Küste ist von den großen Städten Deutschlands aus leicht zu erreichen, beispielsweise sind es von Berlin zu den Ferienorten Usedom oder Rügen nur 2-3 Stunden mit dem Auto. Die Straßen sind auf der Karte gut ausgeschildert, und die meisten Ferienorte verfügen über Parkplätze in der Nähe der Strände und Uferpromenaden. An beliebten Orten gibt es sowohl kostenpflichtige als auch kostenlose Parkplätze, aber auf einigen Inseln, wie z. B. Hiddensee, ist der Autoverkehr eingeschränkt – Parkplätze gibt es nur an den Fährterminals.

Das Eisenbahnnetz umfasst alle größeren Städte an der Ostseeküste. Direktzüge von Berlin, Hamburg und Leipzig fahren nach Rostock, Lübeck und anderen Urlaubsorten. Die Bahnhöfe befinden sich in der Nähe der Stadtzentren, von wo aus die Strände bequem zu erreichen sind.

Nach Hiddensee fahren Fähren, und die Inseln Rügen und Usedom sind durch Brücken mit dem Festland verbunden. Fähren sind praktisch für Reisende mit Auto oder Fahrrad und bieten während der Überfahrt eine schöne Aussicht.

Wo kann man an der deutschen Ostseeküste essen gehen?

Die deutsche Ostseeküste bietet eine große Auswahl an Cafés und Restaurants mit Meeresfrüchten, traditionellen norddeutschen und internationalen Gerichten in gemütlicher Atmosphäre mit Meerblick. Nachfolgend finden Sie bewährte Lokale in beliebten Ferienorten:

  • Restaurant „Zum Stromer“ – gemütliches Restaurant mit traditioneller deutscher Küche und frischem Fisch direkt an der Uferpromenade Alter Strom.
  • StromGold am Strom – ein hochgeschätztes Lokal mit moderner Meeresfrüchtekarte und Yachtclub-Atmosphäre.

  • Fischerklause – ein ausgezeichneter Ort mit Blick auf die Uferpromenade in Rostock für Liebhaber von Fisch und Meeresfrüchten in traditioneller Zubereitung.
  • Kurhaus Warnemünde – ein klassisches Café-Restaurant an der Küste von Warnemünde mit leichter Küche und Desserts.
  • Bier und Branntweinkontor – gemütliche Taverne und kleine Kneipe mit lokalem deutschen Bier und Snacks.

Wo kann man in der Nähe der Ostsee übernachten?

Die deutsche Ostseeküste bietet eine große Auswahl an Unterkünften: von gemütlichen Apartments bis hin zu Wellnesshotels und Campingplätzen direkt am Meer.

Wenn Sie mehr Privatsphäre und die Möglichkeit zum Selbstkochen wünschen, sollten Sie sich für ein Apartment oder ein Ferienhaus entscheiden – das ist praktisch für eine Gruppe von Freunden oder eine Familie. Ferienwohnungen mit Terrasse und Meerblick sind oft auf Airbnb und ähnlichen Plattformen verfügbar.

Wenn Sie maximalen Komfort mit Restaurant, Frühstück und Spa-Bereich wünschen, finden Sie an der Ostsee viele gute Resort-Hotels in verschiedenen Preisklassen:

Für Liebhaber eines eher naturverbundenen Urlaubs oder Reisende mit Wohnmobilen eignet sich ein Campingplatz, von denen es auf den Inseln Rügen, Hiddensee und Usedom wirklich viele gibt:

Buchen Sie Ihre Unterkunft im Voraus: Im Sommer können beliebte Ferienorte innerhalb weniger Wochen ausgebucht sein. Wenn Sie frühzeitig nach einer Unterkunft suchen, finden Sie durchaus günstige Optionen für einen preiswerten Urlaub für 70 bis 100 Euro pro Nacht.

Ostsee in Deutschland: Geheimtipps

Die Ostsee in Deutschland birgt viele interessante Orte und Möglichkeiten für einen komfortablen Urlaub, die nur Einheimische und erfahrene Touristen kennen.

  1. Strände mit flachem Zugang zum Wasser, die besonders für einen Urlaub mit Kindern oder älteren Menschen geeignet sind. Solche Abschnitte gibt es auf den Inseln Usedom (Ahlbeck, Bansin) und Rügen (Binz, Sellin), wo feiner Sand und ruhiges Wasser das Baden sicher und angenehm machen.
  2. Freizeitparks und Zoos – an der Ostseeküste gibt es auch andere Unterhaltungsmöglichkeiten. Karls Erlebnis-Dorf – ein familienfreundlicher „Bauernhof”-Freizeitpark an der Ostseeküste mit Karussells, einem Zoo und Workshops. Zoo Rostock – großer Zoo in der Nähe von Warnemünde mit seltenen Tieren und interaktiven Bereichen für Kinder. Hansedom Erlebnisbad – Wasserpark und Wellnesscenter für die ganze Familie in Stralsund.
  3. Radtouren mit Kindern – Die Küste verfügt über sichere Radwege für Familienausflüge. Besonders beliebt sind die Radwege entlang Rügen – hier können Kinderfahrräder und Anhänger gemietet werden, und die Radtour lässt sich leicht mit einem Besuch der Strände und Sehenswürdigkeiten verbinden.

Die Ostsee eignet sich hervorragend für einen Kurzurlaub, eine Reise mit Kindern oder einen Wellness-Urlaub in der Natur.

Im Vergleich zur Nordsee ist die Ostsee ruhiger und wärmer, und aufgrund des geringen Salzgehalts des Wassers gibt es hier praktisch keine Haie, weshalb ein Strandurlaub hier als sicherer gilt.

Parameter

Ostsee

Nordsee

Wassertemperatur

im Sommer 17-20 °C, angenehme Wassertemperatur

im Sommer 15-18 °C, kälter

Strände

Feiner Sand, ruhiges Meer

gröberer Sand und Kieselsteine, starke Gezeiten

Natur

Dünen, Kiefernwälder, Naturschutzgebiete

Watt, Salzwiesen, Dünen, Gezeitenlandschaften

Unterhaltung

Strände, Strandpromenaden, Spa-Anlagen, Wasserparks, Vergnügungsparks

Seereisen zu den Inseln, Schifffahrtsmuseen

Wassersport

Segeln, Windsurfen, Surfen, SUP

Windsurfen, Kajakfahren, Kitesurfen, Segeln

Erreichbarkeit

näher an Berlin und Leipzig

näher an Hamburg und Bremen

NORDSEE vs. OSTSEE – Deutschlands Küsten im Vergleich