Les vergetures de grossesse : que pouvez-vous faire ?

Qu’est-ce qu’une vergeture ?

Lorsque l’élasticité de la peau est mise à rude épreuve, la tension qu’elle subit peut provoquer des stries sur la peau. En effet, quand l’épiderme s’étire, les fibres élastiques et le collagène situés dans le derme (deuxième couche de la peau) se rompent.

Se forment alors des lignes horizontales ou verticales sur la peau, semblables à des cicatrices. D’abord rouge violacé et enflammées, ces marques s’éclaircissent avec le temps pour devenir des lignes blanches et nacrées, proches de la couleur de la peau et, généralement, visibles à vie.

Une vergeture peut atteindre des dizaines de centimètres de long pour 1,5 centimètre de large.

Les zones les plus à risques sont le ventre, les seins, les bras, les hanches (les cuisses) et les fesses. Autrement dit, toutes les parties de votre corps plus sujettes à des prises ou pertes de poids.

Quand les vergetures apparaissent-elles ?

Les vergetures sont les conséquences d’une prise de poids plus rapide, de changements corporels qui mettent l’épiderme en tension. On peut donc en développer au moment de l’adolescence ou de régimes successifs. Les hommes n’en sont pas épargnés.

La grossesse reste cependant l’étape la plus propice aux vergetures. En effet, 50 à 70% des femmes en constatent au cours de leur première grossesse. Cela s’explique par l’étirement intense de la peau du ventre, mais aussi par les changements hormonaux. Ainsi, durant cette période, le corps augmente la production de cortisol, une hormone qui fragilise le collagène (et donc les fibres) de notre peau. Les vergetures pendant la grossesse peuvent apparaître dès le 2e trimestre, mais sont beaucoup plus fréquentes vers la fin.

On remarque également que certaines femmes y sont plus sensibles. Par exemple, les peaux jeunes, claires et lisses. La génétique joue aussi un rôle. Si les autres femmes de votre famille en ont eu, les probabilités sont plus fortes.

Comment les prévenir?

On ne peut pas totalement se prémunir contre l’apparition des vergetures de grossesse, mais il existe quelques solutions pour les limiter au maximum. Tout d’abord, l’hydratation de la peau est primordiale. Buvez donc beaucoup d’eau. Vous pouvez également utiliser, sur les zones à risques, des crèmes hydratantes spécialement conçues à cet effet ou des huiles bénéfiques comme l’huile d’argan ou d’amande douce.

Pour un effet optimal, appliquer ces produits en massant délicatement votre peau avec des mouvements circulaires. Cela permet de la détendre et de la rendre plus souple. Un gommage hebdomadaire améliorera également leur pénétration.

Outre l’hydratation, privilégiez une alimentation équilibrée et selon vos besoins pour limiter une prise de poids trop brutale. Mangez donc beaucoup de fruits et de légumes frais. Des activités physiques légères sont aussi bénéfiques.

Comment se débarrasser des vergetures ?

Malheureusement, il n’existe pas réellement de traitement contre les vergetures. Dès qu’elles sont installées, il est très difficile de les faire disparaître. Si elles vous incommodent trop au niveau esthétique, vous pouvez vous tourner vers d’autres solutions qui visent à les rendre moins visibles :

• Crèmes à base de vitamines A qui vont provoquer une irritation de la peau et donc une régénération cellulaire ;
• Peeling ;
• Traitement au laser qui stimule l’activité des fibroblastes (cellules qui jouent sur la souplesse de la peau) ;
• Chirurgie réparatrice pour retendre la peau ;
• Techniques de microdermabrasion qui stimulent l’élasticité de la peau.

La réussite de ces différentes solutions anti-vergetures reste encore à prouver. N’hésitez pas à consulter d’abord un médecin spécialisé pour des conseils adaptés à votre situation.