Marcos Llorente

Marcos Llorente es un futbolista español, jugador clave del Atlético de Madrid y de la selección española. Su posición principal es la de centrocampista, pero también puede jugar como extremo ofensivo. A pesar de su edad (31 años), mantiene un buen estado físico y sigue formando parte del equipo titular del Atlético de Madrid

En los partidos importantes, siempre ha marcado goles decisivos. El ejemplo más destacado son los dos goles que marcó contra el Liverpool en los octavos de final de la Liga de Campeones en 2020, que llevaron al Atlético de Madrid a la siguiente ronda.

Infancia y primeros pasos en el deporte

Marcos Llorente Moreno nació el 30 de enero de 1995 en Madrid. Marcos Llorente padre Francisco «Paco» Llorente Gento fue un futbolista profesional que jugó como extremo derecho en el Atlético de Madrid y el Real Madrid en las décadas de 1980 y 1990. Su abuelo materno, Ramón Grosso, fue delantero del Real Madrid, donde jugó durante 12 temporadas, disputó 366 partidos oficiales y marcó 75 goles. El tío abuelo de Marcos era Francisco «Paco» Gento López, legendario extremo del Real Madrid, seis veces ganador de la Copa de Europa y presidente de honor del club.

A los siete años, Llorente comenzó a jugar al fútbol en el Club Deportivo Las Rozas, en el barrio madrileño del mismo nombre. Allí pasó cuatro temporadas (2002-2006), aprendiendo los fundamentos del juego. En 2006 se trasladó por una temporada al Nueva Roceña y en 2007 acabó en el Rayo Majadahonda. En estos modestos equipos jugaba como centrocampista ofensivo, extremo o en la banda. A diferencia de muchos de sus compañeros, rara vez perdía el balón y a menudo encontraba soluciones sencillas en ataque.

En 2008, a la edad de 13 años, los ojeadores del Real Madrid descubrieron el talento de Llorente y lo invitaron a formar parte de la famosa cantera del club, La Fábrica. Al principio jugaba como defensa en los equipos juveniles, pero más tarde se reconvirtió en centrocampista. Su padre señaló en una entrevista que al principio no tenía prisa por enviar a su hijo al Real Madrid, ya que quería que primero disfrutara simplemente del fútbol y no se viera sometido a la presión de un club tan famoso.

Marcos pasó un total de seis años en la academia (2008-2014). En la temporada 2013/14 jugó en el equipo juvenil sub-19 y, en el verano de 2014, fue traspasado al Castilla, que militaba en la Segunda División española. Pasó dos temporadas en el equipo reserva, donde disputó 58 partidos y marcó tres goles.

Carrera en clubes de Marcos Llorente

La carrera de Marcos Llorente en clubes abarca las etapas clave de su formación como futbolista, desde el Real Madrid C. F. hasta su condición de líder del Atlético de Madrid. Durante este tiempo, ha pasado de ser un prometedor canterano a convertirse en un jugador habitual en el once inicial de un equipo que lucha por los títulos nacionales y europeos.

En la tabla siguiente se recogen las estadísticas de Marcos Llorente, que reflejan su rendimiento y su contribución al equipo a lo largo de toda su carrera.

Real Madrid C. F. y Deportivo Alavés

Marcos Llorente fichó por el Real Madrid en 2014, pero no entró directamente en el primer equipo. Al principio jugó en el Castilla, el equipo filial que militaba en la Segunda División española. Su debut con el Castilla tuvo lugar el 24 de agosto de 2014 contra el Atlético de Madrid B, en un partido que terminó con una derrota por 1-2. En la temporada 2014/15, jugó 25 partidos en la liga, pero no marcó ningún gol.

Debutó en el primer equipo del Real Madrid el 17 de octubre de 2015 en un partido de La Liga contra el Levante. En el minuto 76, sustituyó a Mateo Kovačić.

En la temporada 2015-16, Marcos Llorente apenas jugó con el primer equipo del Real Madrid en La Liga: solo disputó dos partidos de La Liga, entrando como suplente al final del partido. La mayor parte de la temporada siguió jugando con el Real Madrid Castilla. Esto se debió a la gran competencia en el centro del campo, donde en ese momento jugaban Toni Kroos, Luka Modrić y Casemiro. Al final de la temporada, la directiva del club decidió cederlo para que ganara experiencia.

El 11 de agosto de 2016, Marcos Llorente fichó por el Deportivo Alavés, club de Vitoria que lo cedió por un año. Durante esa temporada, jugó 32 partidos en La Liga y seis en la Copa de España. Casi siempre fue titular en la posición de centrocampista defensivo. En la Copa de España, el Alavés llegó a la final con su participación, donde perdió contra el Barcelona. Llorente jugó los 90 minutos del partido decisivo. Según las estadísticas, realizó una media de tres recuperaciones de balón por partido.

Tras regresar al Real Madrid en el verano de 2017, Marcos Llorente entró en la convocatoria del equipo para la temporada 2017-18. Jugó 13 partidos en La Liga y participó en la victoriosa campaña de la Liga de Campeones, aunque no salió al campo en la final contra el Liverpool. En total, disputó 21 partidos en todas las competiciones esa temporada, pero no marcó ningún gol.

En la temporada 2018-19, Marcos Llorente rara vez salió al campo en la liga. Bajo la dirección de Zinédine Zidane, que volvió al banquillo en la primavera de 2019, solo jugó siete partidos en La Liga. A pesar de ello, el futbolista tuvo una buena actuación el 22 de diciembre de 2018 en la final del Mundial de Clubes, donde el Real Madrid se enfrentó al equipo emiratí Al Ain. Marcos Llorente salió como suplente y marcó el segundo gol de su equipo, el primero en un partido oficial con el Real Madrid. Tras la final, los entrenadores y los organizadores del torneo reconocieron a Llorente como el mejor jugador del partido. En total, disputó 15 partidos en todas las competiciones durante la temporada.

Traspaso al Atlético de Madrid

A pesar del éxito en la final del Mundial de Clubes, al final de la temporada el Real Madrid decidió vender al futbolista al Atlético de Madrid. En el Real Madrid no consiguió afianzarse en el equipo titular debido a la alta competencia y a su bajo rendimiento: en tres temporadas solo disputó 39 partidos oficiales. El director general del club, José Ángel Sánchez, lo dejó claro en una entrevista con el diario Marca: «No veíamos sitio para él en el once inicial de la próxima temporada».

Marcos Llorente fichó por el nuevo club el 20 de junio de 2019. El traspaso ascendió a 40 millones de euros, el fichaje más caro del Atlético de Madrid ese verano. Llorente firmó con el club un contrato de cinco años, hasta 2024.

Al comienzo de la temporada 2019/20 en el Atlético de Madrid, Llorente salía principalmente como suplente de Thomas Partey y Saúl Ñíguez. Hasta el invierno, había pasado menos de la mitad del tiempo asignado en el campo.

La situación cambió tras el partido de la Liga de Campeones contra el Liverpool el 18 de febrero de 2020. Marcos saltó al campo en el minuto 54 con un marcador de 0-2 y marcó dos goles que ayudaron al equipo a empatar y pasar a la siguiente ronda. Tras ese partido, Diego Simeone empezó a alinearlo más a menudo, pero ya en la posición de extremo derecho.

Estos son los resultados de Marcos Llorente en sus cinco temporadas en el Atlético de Madrid:

• Temporada 2019-20. Disputó 36 partidos, marcó 5 goles y dio 4 asistencias, además de ayudar al equipo a terminar tercero en La Liga y pasar a cuartos de final de la Liga de Campeones.
• Temporada 2020-21. Jugó 45 partidos, marcó 13 goles y dio 12 asistencias. Uno de sus goles lo marcó en un partido importante contra el Real Valladolid, que ayudó al Atlético de Madrid a ganar el campeonato. Gracias a estos resultados, el seleccionador de España, Luis Enrique, lo incluyó en la convocatoria para la Eurocopa 2020.
• Temporada 2021-22. Jugó 40 partidos, dio 3 asistencias, pero no marcó ningún gol. En agosto renovó su contrato con el club hasta el 30 de junio de 2027. Tuvo que perderse parte de la temporada debido a una lesión muscular en enero de 2022, cuya recuperación le llevó aproximadamente un mes.
• Temporada 2023-24. Al principio sufrió varias lesiones musculares, por lo que se perdió un total de unos tres meses. A pesar de ello, su rendimiento fue bueno: participó en 52 partidos y marcó 6 goles. Esa temporada comenzó a jugar más a menudo en el lateral derecho de la defensa, para luego pasar al centro del campo. El equipo quedó cuarto en la liga y llegó a los cuartos de final de la Liga de Campeones.
• Temporada 2024-25. Volvió a ser titular en el lateral derecho. El entrenador Diego Simeone siguió colocándolo en diferentes posiciones durante el partido: podía empezar el partido como lateral derecho y luego pasar al centro del campo o incluso al ataque. La temporada fue estable: el futbolista disputó 49 partidos, marcó 5 goles y dio 8 asistencias.

En la temporada 2025-26, Llorente jugó con la táctica habitual. Primero podía salir al campo como lateral derecho en un partido y, en el siguiente, como centrocampista central o ofensivo. En noviembre, había disputado 10 partidos en la liga y 3 en la Liga de Campeones.

El 23 de noviembre de 2025, en el partido contra el Getafe, se produjo una Marco Llorente lesión en el minuto 14 tras un choque con un rival y fue sustituido inmediatamente. El examen médico realizado al día siguiente reveló una rotura parcial del tendón de la corva. Los médicos del Atlético de Madrid estimaron que el tiempo de recuperación sería de entre 6 y 8 semanas. Debido a la lesión, se perdió un importante partido de la Liga de Campeones contra el Inter y varios encuentros de la Liga española en diciembre.

Marcos Llorente en la selección española

Marcos Llorente debutó con la selección española el 11 de noviembre de 2020 en un partido amistoso contra Holanda. En el minuto 64, sustituyó a Sergio Canales con un marcador de 0-1. A los 25 años, se convirtió en el jugador número 808 de la historia de la selección española en recibir una convocatoria para la selección absoluta.

En mayo de 2021, Luis Enrique incluyó al futbolista en la lista ampliada de 24 jugadores para participar en la Eurocopa. En el torneo, el cuerpo técnico lo utilizó en la posición de lateral derecho debido a la lesión de Dani Carvajal y al cansancio de Jesús Navas. En total, Llorente jugó cuatro partidos en la Eurocopa 2020: contra Suecia (0-0), Polonia (1-1) y Eslovaquia (5-0) en la fase de grupos, y contra Croacia (5-3) en cuartos de final. En total, jugó 247 minutos, pero no marcó ningún gol.

En el Mundial de 2022 en Catar, Marcos Llorente solo fue titular en el primer partido de la fase de grupos contra Costa Rica, el 23 de noviembre de 2022. Tras jugar los 90 minutos en la victoria por 7-0, no volvió a aparecer en el campo en los partidos restantes del torneo: contra Alemania, Japón y en los octavos de final contra Marruecos, que España perdió en los penaltis.

Tras el Mundial de 2022, Marcos Llorente dejó de ser convocado con tanta frecuencia por la selección española. Siguió recibiendo invitaciones, pero principalmente para partidos de la Liga de Naciones de la UEFA, y no para los partidos de clasificación para la Eurocopa 2024 y el Mundial de 2026. Su último partido con la selección fue el 18 de noviembre de 2025, en un partido de clasificación para el Mundial de 2026 contra Andorra, en el que salió como suplente.

Cualidades clave en el campo y estilo de juego

En el Atlético de Madrid, bajo la dirección de Diego Simeone, el futbolista rara vez juega en una sola posición durante todo el partido: puede comenzar el partido como lateral derecho, luego pasar al centro del campo y, en los minutos decisivos, desplazarse más cerca de la portería del rival. También cabe destacar el Marcos Llorente fisico: con una altura de 188 cm y un peso de 78 kg, gana regularmente los duelos aéreos y en la recuperación del balón, pero mantiene la velocidad hasta el final del partido.

Marcos Llorente destaca en el campo por las siguientes técnicas:

• Presión activa y recuperaciones. Realiza una media de 8-10 acciones activas de presión por partido. La mayoría de las veces bloquea las zonas de pase, en lugar de ir a por el balón en un uno contra uno. La eficacia de sus recuperaciones es del 55-60 %, un buen indicador para un centrocampista de su tipo.
• Pases largos. Realiza entre 4 y 5 pases largos precisos por partido, con una precisión del 72 %. Prefiere los pases diagonales al flanco izquierdo para Ángel Correa o Luis Suárez, en lugar de los pases verticales en profundidad.
• Carrera activa. Recorre aproximadamente 12 km por partido. Una parte importante de esta distancia la recorre a toda velocidad. En la temporada 2020-21, según datos de La Liga, fue uno de los cinco mejores jugadores del campeonato en distancia recorrida a alta velocidad.
• Ralentizaciones desde la profundidad. Suele iniciar la carrera desde la zona entre los centrales rivales, utilizando la ralentización antes de la aceleración final.
• Posicionamiento defensivo. Cuando juega por la banda, suele quedarse atrás en lugar de subir al ataque. De media, realiza 2-3 recuperaciones de balón en su tercio del campo por partido, y rara vez pierde la posición en los contraataques del rival.
• Regate en zonas estrechas. Tiene un 50 % de éxito en el regate, pero rara vez lo utiliza en el centro del campo. Prefiere regatear por la banda después de recibir el balón del central, utilizando la aceleración en los primeros 5-7 metros.

Vida personal de Marcos Llorente

El futbolista está casado desde 2023 con la modelo y bloguera Patricia Noarbe. Marcos Llorente novia trabaja en el sector del fitness y gestiona redes sociales, donde publica programas de entrenamiento y materiales sobre un estilo de vida saludable.

La pareja comenzó su relación en 2013, cuando ambos estudiaban en Madrid. Su relación duró más de ocho años hasta que se comprometieron: en julio de 2021, Llorente le pidió matrimonio en el campo del estadio Wanda Metropolitano después de una visita guiada por el recinto. La boda se celebró en junio de 2023 en Mallorca, en un círculo reducido de allegados. El 13 de febrero de 2025, la pareja tuvo una hija, Amor.

Marcos Llorente evita la vida social y los paparazzi, y prefiere pasar su tiempo libre con su familia en su casa cerca de Madrid. Sus principales aficiones son los videojuegos y la música. Retransmite regularmente en la plataforma Twitch con el nombre de usuario llorente, durante las cuales juega a videojuegos. Marcos suele elegir el simulador de fútbol FIFA y los shooters Call of Duty y Fortnite. La música es otra de sus pasiones. Toca la guitarra y le gusta el rock y la música indie.

Desde 2019 se conoce la dieta paleolítica Marcos Llorente: el futbolista ha renunciado por completo a las legumbres, el pan, el arroz, la leche, los yogures y cualquier tipo de dulces. Para desayunar puede comer una tortilla con verduras y aguacate, para comer, un filete de ternera o pechuga de pollo con ensalada, y para cenar, salmón u otro pescado graso con verduras guisadas. En sus entrevistas, Llorente ha dicho que la dieta paleolítica no es para él una medida temporal. El futbolista tiene previsto seguir los mismos principios alimenticios una vez finalizada su carrera.

Datos interesantes sobre el futbolista

Marcos Llorente es una personalidad polifacética cuyos principios de cuidado de la salud, actitud hacia la profesión e incluso opiniones controvertidas lo convierten en una de las figuras más comentadas entre los aficionados. He aquí algunos datos poco conocidos sobre el futbolista que rara vez se publican en los medios de comunicación:

• Su madre, Gelu Moreno, es hija de Ramón Grosso, que jugó 12 temporadas en el Real Madrid (366 partidos, 75 goles). Ella misma también jugó en la selección nacional de España.
• Ha declarado que le gusta más hablar de salud que de fútbol. El futbolista tiene previsto seguir desarrollándose en el ámbito del bienestar incluso después de terminar su carrera.
• Marcos Llorente gafas amarillas se han convertido en la tarjeta de presentación del jugador. Las lleva puestas durante el día en interiores para filtrar la luz azul de las pantallas y la iluminación artificial. Por la noche, se pone gafas con lentes rojas para protegerse de la luz de los teléfonos y las lámparas.
• Prefiere el frío y se siente incómodo con el calor intenso, como, por ejemplo, en el partido contra el PSG a +40 °C.
• Al despertarse, sale al jardín a ver salir el sol y luego toma café con mantequilla en lugar de leche.
• Además del fútbol, Llorente tiene su propio negocio de venta de lámparas y luminarias especiales.
• Para mejorar la calidad del sueño y la recuperación, compró una cama especial de la empresa Hogo por valor de unos 31 000 euros.
• Estudió en la Facultad de Derecho y Administración de Empresas de la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, al mismo tiempo que jugaba en el Castilla entre 2014 y 2016.
• En más de una ocasión ha sido objeto de atención por sus críticas a la teoría sobre los efectos nocivos del sol y sus declaraciones sobre las estelas de condensación de los aviones.

Perspectivas y expectativas de los analistas

El principal objetivo de Marcos Llorente para los próximos años es mantener su estatus de jugador clave en el Atlético de Madrid y volver a la alineación titular de la selección española. El cuerpo técnico espera que, tras su recuperación, ayude al equipo a luchar por los títulos de La Liga y la Liga de Campeones. Para volver a la selección, debe mostrar la misma estabilidad y eficacia en el club que la temporada pasada.

El analista Javier Mata, del diario «AS», cree que, debido a la renovación de la plantilla del Atlético de Madrid, Llorente podría dejar de ser el «comodín». El entrenador Diego Simeone probablemente le asignará una o dos posiciones: lateral derecho o centrocampista central. En este caso, Marcos Llorente deberá mejorar sus habilidades defensivas: tendrá que elegir con mayor precisión su posición cuando juegue contra delanteros rápidos en la banda y proteger mejor a los centrales.

Si mantiene su nivel actual, puede seguir jugando en el Atlético de Madrid hasta que expire su contrato en 2030. El traspaso a otro club europeo de primer nivel es poco probable debido a su edad y a las características de su juego: su capacidad para jugar en diferentes posiciones es ideal para el sistema de Diego Simeone, pero no es muy demandada en las tácticas de otros clubes.

La historia de Marcos Llorente es un ejemplo de cómo el trabajo, la versatilidad y el carácter forjan a un jugador de alto nivel. Tras recorrer el camino desde la cantera del Real Madrid hasta convertirse en una pieza clave del Atlético de Madrid, sigue siendo una figura importante del club y del fútbol español.

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Preguntas frecuentes sobre Marcos Llorente

Marcos Llorente pasó de ser defensa central en la cantera del Real Madrid a campeón de España como centrocampista ofensivo del Atlético de Madrid. A continuación se ofrecen respuestas breves a preguntas frecuentes sobre su edad, su familia, su contrato y su situación actual.